Zahnhygiene wird durch eine Vielzahl von Maßnahmen unterstützt. Diese Maßnahmen richten sich entweder an größere Gruppen von Menschen, zum Beispiel bei Schulkindern, oder an einzelne Personen als so genannte Individualprophylaxe. Dabei wird einzelnen Personen durch eine umfassende Zahnhygiene-Beratung meist durch den Zahnarzt, erklärt, worauf bei der Zahnhygiene zu achten ist.

Die Zahnreinigung durch einen Profi wird häufig durch einen an die Zahnarztpraxen angegliederten Fachmann durchgeführt. Diese Intensivprophylaxe wird häufig bei Personen mit erhöhtem Krankheitsrisiko angewendet. Leider ist die Durchführung dieser intensiven Zahnreinigungsmaßnahme immer noch eine Frage des Geldbeutels, sodass nicht alle Bevölkerungsschichten davon profitieren. Es sollte sich jedoch jeder fragen, ob er das Geld für diese Maßnahme investieren kann, denn letztlich ist diese Aufwendung eine Investition in die Zukunft. Dauerhaft gut gepflegte Zähne haben eine wesentlich höhere Lebenserwartung und vor allem auch ein wesentlich geringeres Krankheitsrisiko, sodass später nicht nur Geld gespart wird, sondern die Lebensqualität durch ein gesundes Gebiss und den damit einhergehenden Vorteilen um ein gehöriges Maß erhalten bleibt.

Die klassische Form der Zahnhygiene ist das konventionelle Zähneputzen. Am besten wird es nach jeder Mahlzeit durchgeführt, um dauerhaft eine Kariesinfektion der Zähne zu vermeiden. Diese Form der Zahnhygiene wird mit kreisenden Bewegungen vom Zahnfleisch in die Richtung der Zähne durchgeführt. Dadurch wird das empfindliche Zahnfleisch nicht in Mitleidenschaft gezogen. Die Zahnhygiene erfährt eine nachhaltige Besserung, wenn qualitativ hochwertige elektrische Zahnbürsten zum Einsatz kommen. Sie haben den Vorteil, dass sie das Zahnfleisch durch ihre schonenden kreisförmigen Bewegungen schonen. Die Zähne werden durch die kurzen Intervalle, in denen die Zahnbürste über die Zähne kreist, überdurchschnittlich gut gereinigt.

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