Couperose bezeichnet eine Krankheit, bei der im Gesichtsbereich die roten bis blauroten Äderchen durch die Haut scheinen. Die Krankheit ist anlagebedingt und tritt gehäuft bei Menschen mit einer genetisch bedingten Bindegewebsschwäche auf. Frauen sind häufiger betroffen als Männer, was auf die unterschiedliche Bingewebsstruktur bei Frauen und Männern zurückzuführen ist. Die Gefäßerweiterung bei der Couperose kann das Anfangsstadium der akneähnlichen Krankheit Rosacea sein.

Couperose äußert sich in verstärkten Rötungen der Nase und Wangen. Da sie genetisch bedingt ist, kann sie auch vererbt werden. Auslöser können Bluthochdruck, starke Temperaturschwankungen, erhöhte Sonneneinstrahlung oder ein erhöhter Konsum koffeinhaltiger Getränke sein. Eine übermäßige Durchblutung der feinsten Äderchen im Nasen- und Wangenbereich führt zu einer Erweiterung der Blutgefäße. Durch den ständig erhöhten Blutdruck werden die kleinen Kapillargefäße gedehnt. Die Elastizität der Gefäßwände kann dem Druck nicht mehr standhalten und die Wände werden undicht. Kleinste Äderchen können platzen und es kann zur Neubildung von Gefäßen bis hin zu einem weit verzweigten Adernetz direkt unter der Haut kommen. Die Hautrötungen können sowohl vorübergehend als auch länger anhaltend sein.

Mit geeigneten Maßnahmen kann man versuchen, die Couperose einzudämmen. Dazu gehört die Vermeidung von Sonnenbädern, denn UV-Licht schädigt das empfindliche Bindegewebe im Nasen- und Wangenbereich. Absolut notwendig ist die Anwendung von Sunblockern oder Sonnencremes mit einem hohen Lichtschutzfaktor. Weiterhin gilt es, alles zu vermeiden, was die Erweiterung der Blutgefäße bewirkt. Dazu gehören Dampfbad- und Saunabesuche, Bürstenmassagen im Gesicht, starke Temperaturschwankungen, übermäßiger Genuss von Kaffee, koffeinhaltigen Tees, Alkohol und stark gewürzten Speisen. Nikotin ist ebenfalls schädlich, denn es verengt die Blutgefäße, so dass sich das Blut staut und noch mehr kleine Äderchen platzen. Stress bewirkt ebenfalls den Anstieg des Blutdrucks und sollte ebenfalls vermieden werden. Autogenes Training hilft bei der Vermeidung von Stresszuständen im beruflichen oder privaten Umfeld.

Wichtig ist auch die Auswahl der richtigen Hautpflegeprodukte bei Couperose. Schnell einziehende Feuchtigkeitscremes für empfindliche Haut ohne ätherische Öle werden bei Couperose empfohlen. Am besten eignet sich Naturkosmetika mit beruhigenden, ausgleichenden und gefäßstärkenden Inhaltsstoffen. Zur Reinigung empfiehlt sich eine milde Pflanzenseife mit Olivenöl, zur Hautpflege ein Feuchtigkeitsgel mit Nachtkerzen- oder Ringelblumenöl. Gefäßstärkende Masken unterstützen die Hautpflege bei Couperose ebenfalls.

Kosmetisch kann man die roten Äderchen mit einem grünem Abdeckstift kaschieren, der die rote Farbe neutralisiert. Bei stark ausgeprägter Couperose kann ein Arzt mit Hilfe eines Lasers die feinen Äderchen veröden.

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Rosazea

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