Rauchfrei-Rechner
11. Jul 2009 | Von www.medizin-blog.net | Rubrik: AllgemeinesDer Konsum von Zigaretten und anderen Tabakprodukten ist gesundheitsschädlich, sowohl für den Raucher selber, als auch für die Menschen in seiner Umgebung. Das dürfte mittlerweile jedem Menschen bewusst sein, ebenso wie die Auswirkungen des Rauchens im Detail auf den menschlichen Körper aussehen. Dennoch sind all diese Informationen oftmals kein wirklicher Grund für einen Raucher, auch wirklich mit dem Rauche aufzuhören.
Einen ganz anderen Weg geht da der sogenannte Rauchfrei-Rechner. Statt nur auf die negativen Aspekte hinzuweisen, welche durch das Rauchen entstehen, zeigt der Rauchfrei-Rechner vielmehr an, wie die Zukunft ohne Zigarette aussieht.
Wer nicht mehr zur Zigarette greift, tut seinem Körper damit etwas gutes. Doch wann finden bereits die ersten positiven Aspekte des rauchfreien Lebens an, ist der positive Effekt etwa erst nach zehn Jahren zu spüren, oder gibt es erste Verbesserungen bereits nach wenigen Stunden oder gar Minuten? Der Rauchfrei-Rechner gibt auf diese Fragen die Antworten und kann somit entscheidend zur Steigerung der Motivation beitragen, auch weiterhin auf das Rauchen zu verzichten.
Die Bedienung des Rauchfrei-Rechners ist wahrlich nicht sehr kompliziert. Im Prinzip muss nur das Datum eingegeben werden, an dem mit dem Rauchen aufgehört wurde. Solch einen Tag merkt sich eigentlich jeder ehemalige Raucher und künftiger Nichtraucher, sodass diese Eingabe kein Problem darstellt. Aus diesen Daten ermittelt der Rauchfrei-Rechner nun, welche Verbesserung bereits im Körper eingetreten sind, seitdem auf die Zigarette verzichtet wird. Ein toller Motivationsschub, welcher nur dadurch gesteigert wird, als dass der Rauchfrei-Rechner weiter noch anzeigt, an welchem Datum die nächste gesundheitliche Verbesserung abgeschlossen ist.
Der Rauchfrei-Rechner aus dem Internet kann nicht alleine zum Aufhören animieren, aber er kann eine gute Motivation bieten, immer wieder eine weitere Zeitgrenze zu erreichen.
Lesen Sie dazu jetzt weiter bei Medizin-Blog.net:
Mehr zu den Schlagwörtern dieses Artikels:
Rauchen, Raucherentwöhnung
