In ganz Deutschland leiden jeden Tag Millionen von Menschen unter Kopfschmerzen und ihren Begleiterscheinungen wie Übelkeit, Erbrechen oder auch Antriebslosigkeit. Im günstigsten Fall sind die Kopfschmerzen durch eine lange Nacht, durch Alkohol und Zigaretten oder auch durch das falsche Nahrungsmittel entstanden. Bei diesen Möglichkeiten kann der an Kopfschmerzen erkrankte Patient davon ausgehen, dass die Schmerzen binnen ein oder zwei Tagen verschwunden sein werden. Für die Zukunft erscheint es empfehlenswert, die negativen Faktoren, die die Kopfschmerzen offenbar begünstigt haben, außen vor zu lassen und möglichst gesund zu leben. Passiert dies, ist davon auszugehen, dass die Kopfschmerzen zukünftig kaum noch auftauchen werden.

Einige einfache Hausmittel gegen Kopfschmerzen

Ist der Kopfschmerz bereits vorhanden, ist davon auszugehen, dass bereits kleine und harmlose Hausmittel den Schmerz lindern können. Es hat sich als empfehlenswert herausgestellt, sich hinzulegen und den Kopf mit einem leicht feuchten Waschlappen zu kühlen. Des Weiteren offeriert der Handel kühlende Essenzen mit einem Pfefferminzduft, die auf die Stirn aufgetragen werden können. Diese Essenzen ergeben eine weitere Kühlung für den Kopf, wobei der Duft darauf abzielt, dass sich der Schmerzpatient entspannt und somit die Schmerzen abklingen. Weiterhin ist es eine gute Idee, sich an der frischen Luft zu bewegen, da viele Kopfschmerzarten gerade dann auftreten, wenn der Körper zu wenig Bewegung erhalten hat. Für Erwachsene empfiehlt es sich, einen starken Kaffee mit etwas Zitronensaft zu vermengen. Diese Kombination lässt bei vielen Menschen den Blutdruck steigen und den Kopfschmerz verschwinden. Bei all diesen Möglichkeiten und Vorschlägen ist es jedoch wichtig, dass der Patient diese ausprobiert, denn nicht jedes Hausmittel ist für jegliche Patienten geeignet. In Absprache mit dem behandelnden Arzt ist es natürlich möglich, ein leichtes Schmerzmittel zu nehmen.

Oder doch zum Neurologen mit dem Kopfschmerz?

Gerade im Bereich der Kopfschmerzen grassieren vermehrt Fehlmeinungen und falsche Diagnosen. Daher ist immer anzuraten, bei wiederkehrenden Schmerzen im Kopfbereich einen dafür zuständigen Neurologen zu befragen. Dieser spezielle Arzt wird konkrete Fragen stellen und nicht selten kann sich ergeben, dass es sich bei den Kopfschmerzen auch um Migräne handeln kann. Bei einer Migräne ist es in vielen Fällen so, dass normale Kopfschmerzbehandlungen (somit Tabletten oder auch frische Luft) nicht helfen, den Schmerz abklingen zu lassen. In der Regel wird der Neurologe zur genaueren Bestimmung der Kopfschmerzen ein CT veranlassen, um sich zu vergewissern, dass der Kopf frei von Tumoren ist. Wird dies bestätigt, steht eine konkrete Schmerzmittelbehandlung zuvor. Im Bereich der Migräne handelt es sich zumeist um sogenannte Triptane, die zumeist ausschließlich in verschreibungspflichtigen Medikamenten vorkommen. Mittlerweile gibt es bereits Medikamente, die in der Apotheke zum freien Verkauf angeboten werden, dennoch empfiehlt es sich dringend, diese Medikamente nur in Absprache mit einem Facharzt auf lange Dauer einzunehmen.

Kopfschmerzen nerven! © Fred Goldstein / Fotolia

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